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Recette pour environ 6 personnes Il vous faut : 1 yaourt nature ou aromatisé suivant les goûts 2 pots de sucre ou 2 cuillères de sirop d'agave 1 sachet de sucre vanillé 3 pots de farine 1/2 pot d'huile 3 oeufs 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel Préparation...

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Recette gourmande pour 2 personnes Ingrédients : 1 kilo de courgettes 2 portions de kiri (peut être remplacé par de la vache qui rit ou du carré frais) 1 cube de bouillon de votre choix Préparation : Laver les courgettes, les couper en dés (ne pas les...

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Recette pour 4 ramequins Ingrédients : 4 oeufs 4 tranches de bacon 1 grand pot de crème fraîche gruyère râpé 4 noisettes de beurre + beurre pour les moules sel et poivre Préparation : Faire préchauffer le four à 240°c (thermostat 8) Beurrer les 4 ramequins...

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Recette de base avec seulement 2 ingrédients Ingrédients : 2 bananes mûres 130 grammes de flocons d'avoine si envie, vous pouvez rajoutez des abricots secs ou des pépites de chocolat noir Préparation : Ecrasez les bananes à l'aide d'une fourchette et...

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Recette pour environ 4 personnes Ingrédients : 4 pommes de terre 2 oeufs 1 oignon 8 cuillères à soupe d'huile d'olive de préférence 4 cuillères à soupe de farine sel, poivre ciboulette (selon les goûts) Préparation : Cuire vos pommes de terre à l'eau....

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Recette pour 4 personnes environ Ingrédients : 500 grammes de fraises 160 grammes de lait concentré non sucré ou lait concentré sucré (du coupn ne pas mettre d'édulcorant) 3 cuillères à soupe d'édulcorants si lait concentré non sucré 1 citron feuilles...

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Ingrédients : 40 grammes de flocons d’avoine 25 grammes de pépites de chocolat noir de préférence 1 banane 1 œuf 3 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à café de miel 1 cuillère à café de levure chimique Préparation : Pelez la banane et écrasez-la dans...

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Ingrédients : 1 oeuf 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 carotte 40 grammes de farine à levure incorporée 2 cuillères à soupe de crème liquide 1 pincée de sel Préparation : Râper votre carotte ou couper la en petits cubes suivant votre goût. Prendre...

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Avec cette recette, vous pourrez faire environ 10 rochers Il vous faut : 125 grammes de noix de coco râpée 100 grammes de sucre en poudre 1 oeuf Préparation : Préchauffez le four à 170°c (thermostat5-6) Cassez l'oeuf dans un saladier et fouettez le sucre....

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Je vous donne des accords différents pour vos smoothies, la recette reste classique Smoothie thé vert - kiwi - jus de citron Smoothie bananes - kiwi- mangue -jus de fruits et miel Smoothie pêche- lait - jus de framboises - yaourt de vanille Smoothie bananes...

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